Menu
- POPULARNONAUKOW
- MAPY I PLANY
- SENTENCJE
- POWIEŚC
- KARTKI POCZTOWE
- PAPIERNICZE
- PUZZLE
- MODLITEWNIK
- AFORYZMY
- ALBUM
- ATLAS
- AUDIOBOOK
- BIBLIA
- BIOGRAFIA
- CD AUDIO
- DEWOCJONALIA
- DZIECIĘCA
- DRAMAT
- DYDAKTYKA
- DVD
- EDUKACYJNE
- EDUKACJA
- EZOTERYKA
- ENCYKLOPEDIA
- FANTASTYKA
- FANTASY
- FELIETONY
- FILOZOFIA
- GRA
- GRY PLANSZOWE
- HISTORIA
- inne
- JĘZYKOZNAWSTWO
- KALENDARZ
- KOLOROWANKI
- KOMIKS
- KRYMINAŁY
- KULINARIA
- LEKTURA
- LITERATURA
- LOGOPEDIA
- MASKOTKI
- METODYKA
- MŁODZIEŻOWA
- OPOWIADANIA
- PEDAGOGIKA
- PŁYTA CD
- PODRÓŻNICZA
- PODRÓŻNICZE
- PODRĘCZNIKI
- POEZJA
- POMOCE SZKOLNE
- POPULARN.DZIECI
- POPULARNONAUKOWA
- PORADNIKI
- POWIEŚĆ
- PRAWO
- PRZEWODNIKI
- PSYCHOLOGIA
- RELIGIA
- REPORTAŻE
- ROZMÓWKI
- SENSACJA
- SŁOWNIKI
- SŁOWNIKI ENCYKLOPEDYCZNE
- TECHNICZNE
- THRILLER
- UPOMINKI
- WSPOMNIENIA
- Nowości
- Promocje
Producenci
Paczkomaty InPost
Program Wsparcia Małych księgarni
JAK ŻYĆ DŁUGO I ZDROWO
Opis
Opis książki: Autor książki stworzył całościowy system dbania o własne zdrowie. Nie ma tu diety-cud są tylko cudowne i proste przepisy na jego pielęgnowanie i ratowanie. Nie ma też tu rygorystycznych przepisów liczenia kalorii są proste i zgodne z naturą zasady odżywiania. Autor wyraźnie zaznacza że zdrowie to nie tylko jedzenie jak chce wielu twórców diet-cud. Zdrowie to przede wszystkim ścisły związek tego co jemy z tym jak oddychamy jak dbamy o własne ciało i psychikę. Książka zawiera niezwykłe nigdzie jeszcze nie publikowane recepty które nie tylko pozwalają utrzymać pełnię zdrowia ale dają też szansę na pozbycie się wielu trapiących nas dolegliwości. Książka "Jak żyć długo i zdrowo" - Michał Tombak - oprawa miękka - Wydawnictwo Galaktyka. Książka posiada 228 stron i została wydana w 2010 r.
